Nachhaltige Ernährung – Wie Essverhalten und Umwelt zusammenhängen
29. Oktober 2019
Wir essen um unseren Hunger zu stillen, Neues zu probieren oder einen Geschmack zu erleben. Wir essen aber auch aus Langeweile, zur Ablenkung oder aus
Nutri & Health
Nutri & Health – Ernährungsempfehlungen über pflanzliche Ernährung, Bewegung und Gesundheit
Auf meinem Body Mind & Soul Blog zeige ich dir, wie du auf einfache Weise eine pflanzliche Ernährung, Sport und Bewegung in deinen Alltag integrieren kannst. Hier siehst du: Warum vegetarische und vegane Kost gesund ist und wie du ein vitales und fittes Leben führen kannst.
Vital durchs Leben
Eine gesunde Ernährung ist das A und O. In meinen Ernährungstipps schreibe ich über Alternativen zu einer omnivoren Ernährung, zeige heimisches und exotisches Superfoods, spreche über Nachhaltigkeit und wie ihr Menschen in eurer Region unterstützen könnt – Slow Food Bewegung, Veganismus und Less Food Waste.
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Menü
Saisonales Gemüse und Obst im Oktober
10. Oktober 2019
I love fall most of all – und besonders das Kochen mit frischen Zutaten, die jetzt im Garten geerntet und am Markt besorgt werden können.
Saisonales im September
10. September 2019
Noch vor einer Woche bin ich barfuß durchs Gras gegangen und heute laufe ich mit langer Hose, Pullover und Gummistiefel durch die Gegend – der
Was hilft bei einem Eisenmangel?
26. August 2019
Wie vielleicht einige von euch mitbekommen haben, habe ich seit ein paar Monaten Schwierigkeiten mit meiner Eisenversorgung. Wie bei sehr vielen Dingen im Leben, glaubt
Saisonkalender August für Gemüse und Obst in Österreich
7. August 2019
In diesem Monat mal nicht zu spät – mein Saisonkalender August für Gemüse und Obst in Österreich.
Die saisonalen Gemüse-und Obstsorten im Juli
23. Juli 2019
Die Märkte haben Hochsaison. Überall frisches Gemüse und Obst – meine Lieblingszeit, um auf den Markt zu gehen. Die saisonalen Gemüse-und Obstsorten im Juli, in
