CBD Öl bei Stress
30. Juli 2020
Volkskrankheit Nummer 1, Stress. Jeder von uns hat es schon erlebt, wie Stress sich im Körper ausbreitet, man angespannter wird, das Herz zu rasen beginnt
Nutri & Health
Nutri & Health – Ernährungsempfehlungen über pflanzliche Ernährung, Bewegung und Gesundheit
Auf meinem Body Mind & Soul Blog zeige ich dir, wie du auf einfache Weise eine pflanzliche Ernährung, Sport und Bewegung in deinen Alltag integrieren kannst. Hier siehst du: Warum vegetarische und vegane Kost gesund ist und wie du ein vitales und fittes Leben führen kannst.
Vital durchs Leben
Eine gesunde Ernährung ist das A und O. In meinen Ernährungstipps schreibe ich über Alternativen zu einer omnivoren Ernährung, zeige heimisches und exotisches Superfoods, spreche über Nachhaltigkeit und wie ihr Menschen in eurer Region unterstützen könnt – Slow Food Bewegung, Veganismus und Less Food Waste.
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Die 10 besten pflanzlichen Eiweißquellen
13. Mai 2020
Seit mehr als 2 Jahren ernähre ich mich nun fast ausschließlich pflanzlich. Esse kein Fleisch, keinen Fisch und auch keine Eier mehr. Ebenso versuche ich
Vegane Ernährungspyramide
16. Januar 2020
Seit knapp 2 Jahren esse ich nun „keine tierischen Erzeugnisse“ mehr – ich lebe zu 98% vegan. Unter Anführungszeichen und nur zu 98%, da es
Saisonales Gemüse und Obst Dezember
1. Dezember 2019
Dieses Jahr ist so irre schnell vergangen und plötzlich ist schon wieder Weihnachten – ist euer Jahr auch so schnell verfolgen? Von Himbeeren naschen im
Hormone, Haut und Nahrungsergänzungsmittel
8. November 2019
Ich habe leichte bedenken über dieses Thema zu schreiben – ich klopfe mal mit beiden Händen auf Holz! Das Thema handelt von Hormone, Haut und
Saisonales Gemüse und Obst November
3. November 2019
Hallo November und grau-nasses Wetter. Seit Tagen regnet es, es ist furchtbar kalt – es hat von über 20 Grad auf 8 Grad abgekühlt und
