Surya Namaskar – Der Yoga Sonnengruß
Surya Namaskar, auch der Yoga Sonnengruß genannt, zählt zu den beliebtesten Yoga Flows unter Yogis, den ich euch heute gerne zeigen möchte.
Meine veganen Sommerrezepte
In the summertime..lala! Die Sommerzeit ist einfach schön – nicht wahr? Ich liebe den Sommer mit seinen frühen Sonnenaufgängen und den späten Sonnenuntergängen. Chillen am See mit einem Buch, Sprünge ins kalte Nass, Spaziergänge durch den kühlen Wald und den Genuss von Eiscreme, knackigen Salaten und herzhaften Speisen aus dem Ofen oder direkt vom Grill. Meine veganen Sommerrezepte – 8 Foodinspirationen für einen gesunden und schmackhaften Sommer.
Makramee Blumenampeln knüpfen
In den vergangenen Tagen habe ich mich hauptsächlich mit meinem Balkon beschäftigt. Sichtschutz bauen, Möbel verändern, neue Pflanzen besorgen und auch ein paar Dekoelemente erstellen. Besonders viel Freude hat mir das Knüpfen meiner Makramee Blumenampeln gemacht – könnte vielleicht sogar mein neues Hobby werden.
Wohnung planen und umgestalten mit Home by me
Vor knapp 4 Jahren bin ich auf das Web-Tool „Home by me“ aufmerksam geworden und habe damit meine derzeitigen vier Wände geplant. Nun habe ich das Wohnzimmer und Schlafzimmer wieder ein wenig verändert und auch hierfür das Plannungstool verwendet. Gerade ist mein Balkon an der Reihe und weil so viele von euch nach dem Tool gefragt haben, zeige ich euch wie das ganze funktioniert, was ihr damit tun könnt und gebe euch noch einen kleinen Einblick in die Umgestaltung meines Balkons. Danach seid ihr am Zug und könnt eure Wohnung planen und umgestalten mit Home by me.
Vegane Gemüse-Bowl
Im Sommer habe ich eine Vorliebe und zwar Kartoffeln. In keiner anderen Jahreszeit esse ich so viele Kartoffeln, wie im Sommer – vom Grill, aus dem Backofen oder gegart sowie gebraten aus der Pfanne. Für meine vegane Gemüse-Bowl habe ich ebenso Kartoffeln verwendet.
