Auf meinem Instagram-Account wurde ich gefragt, ob ich nicht einen Beginner Yoga Flow zusammenstellen könnte und weil das ein längeres Video sein würde, dachte ich mir, ich werde es hier am Blog hochladen und euch zu Verfügung stellen.
So eine Quarantänezeit ist nicht angenehm. Man fühlt sich eingesperrt und in seiner Freiheit beraubt. Hilft nix – da müssen wir jetzt durch. 30 Dinge, die man Zuhause tun kann, wenn einem furchtbar langweilig wird?
Wer bin ich und was macht mich aus? Wie ist meine Persönlichkeit und weshalb lege ich ein bestimmtes Verhalten in gewissen Situationen an den Tag?
Ich habe einen neuen Buchtipp – Der kleine Fuchs und der Träumer, das ich euch besonders jetzt in dieser schwierigen Zeit ans Herz legen kann.
Meinen geliebten „Apfel-Gatsch“ werden eventuell einige von meinen langjährigen Lesern kennen. Nun habe ich das Rezept erweitert und daraus ist ein veganer Apfel-Karotten Milchreis entstanden.
Hey, ich bin Ninschi ☾ – gut gelaunte, crazy, open-minded Hundemama, Naturmädel und Autorin von
Nina Flucher Body, Mind & Soul.
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