hello
Pura Vida
You’ve gotta dance like there’s nobody watching, love like you’ll never be hurt, sing like there’s nobody listening, and live like it’s heaven on earth.
Hey, ich bin Nina – open minded Bloggerin, Fotografin, Naturliebhaberin, Bücherwurm, Sonnenanbeterin und Autorin von Nina Flucher Body Mind and Soul Blog. In jeder Sekunde wähle ich, die beste Version meiner Selbst zu sein – welche Dinge ich erfahre, teile, fühle und was mich erfüllt. Ich vertraue auf das Universum und folge stets meinem Herzen. Ich begrüße dich herzlich und freue mich auf den Austausch mit dir.
Das Wurzelchakra in Balance bringen
Das erste Chakra von den sieben Hauptchakren ist das Wurzelchakra. Welche Eigenschaften dieses Chakra aufweist, was man tun kann, wenn es blockiert ist und vor allem, wie man das Wurzelchakra in Balance bringen kann, möchte ich heute gerne thematisieren.
Im Wandel leben
Im Wandel leben – positive Veränderungen erkennen, annehmen und sich
7 Tage durch Montenegro
Mitte des Jahres ging es für uns in den Balkan – 7 Tage durch Montenegro. Montenegro Montenegro ist eine Republik
About
Ich schreibe
über das Leben
Mein Body, Mind and Soul Blog dient mir als Instrument – auf diesen Seiten kann ich meine Gedanken zu „Papier bringen“ und meine Themen auf einfache Weise in die Welt tragen.
Ich schreibe über das Leben. Ich zeige dir meine pflanzliche Ernährung und einfache sowie gesunde Rezepte. Teile mit dir meine persönlichen Gedanken, meine Yoga und Meditationspraxis. Ich schreibe über Nachhaltigkeit in meinem Alltag, meine Reisen, Wanderungen und über Persönlichkeitsentwicklung.
Dein perfektes Jahr
Bye 2022 Hello 2023 Motiviert, entspannt und dankbar zurück aus meiner Winterpause und rein ins neue Jahr. Ich hoffe, du bist gut im Jahr 2023
Buchtipp: Laura Malina Seiler – Zurück zu mir
Im vergangenen Sommer bin ich über das neueste Buch von Laura Malina Seiler gestolpert. Wer Laura Malina Seiler ist und worüber ihr Roman handelt, möchte
Die Wirkung von Ashwagandha
Bereits vor einigen Jahren habe ich mit der Einnahme von Ashwagandha begonnen – damals im Zusammenhang mit meinen PMS-Symptomen. Leider bin ich bei der Einnahme
Die Kraft des weiblichen Zyklus
Ich hatte sehr lange Zeit eine große Abneigung gegen meinen weiblichen Zyklus – besonders die Luteal- und Menstruationsphase waren mir regelrecht ein Dorn im Auge.
Die Energiekräfte Triguna
Die Energiekräfte Triguna im Ayurveda | Sattva, Rajas und Tamas in Balance bringen und ein gesundes und zufriedenes Leben führen
Veganer Linseneintopf
Seit ich denken kann, habe ich eine ausgeprägte Vorliebe für cremiges, leicht matschiges, weiches Essen. Ob es sich nun um Cremesuppen, Pürees, Curry’s oder Eintöpfe
