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Anzeige, Rezepte

Gemüse aus dem Ofen

Im Sommer liebe ich Gemüse aus dem Ofen oder vom Grill. Sobald es draußen wärmer wird, könnte ich täglich Ofengemüse zubereiten und mit köstlichen Dips servieren. Das kommende Rezept ist wirklich easy peasy, aber dennoch stell ich’s hier mal rein.

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Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel bei PMS

Man kann Dinge und Situationen akzeptieren. Man kann sie annehmen, dagegen ankämpfen und man kann sie auch ignorieren. Lange Zeit habe ich versucht es zu akzeptieren – versucht damit Leben zu können. In manchen Monaten habe ich mich aktiv mit meinem Zustand befasst, dann wieder nichts dagegen unternommen. Ich spreche von PMS. Seit beinahe 5 Jahren ist das prämenstruelle Syndrom Teil meines Lebens – was ich dagegen tue, nicht tue, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel bei PMS und wie mein Plan für die kommenden Monate aussieht, möchte ich heute gerne mit euch teilen.

Body & Mind, Das Leben eben

10 Dinge, die mein Leben auf positive Weise verändert haben

Mit meinen 30 Jahren kann ich bereits auf ein wenig Lebenserfahrung zurückblicken. Zeiten in denen ich gesünder oder weniger gesund gelebt habe. Lebensphasen in denen ich mich wohler gefühlt, mehr auf mich geachtet oder eher schlechtere Entscheidungen getroffen haben. 10 Dinge, die mein Leben auf positive Weise verändert haben und womöglich auch für euch kleine Life-Changer sein können.

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CBD Öl bei Stress

Volkskrankheit Nummer 1, Stress. Jeder von uns hat es schon erlebt, wie Stress sich im Körper ausbreitet, man angespannter wird, das Herz zu rasen beginnt und man sich einfach nur mehr unwohl in seiner Haut fühlt. Stress kann durch unterschiedliche Dinge ausgelöst und auch wieder gelindert werden. Was tun bei Stress und kann CBD Öl bei Stress angewendet werden?

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Boho Balkon gestalten

Vor ein paar Wochen war es nun endlich soweit, denn nach knapp 4 Jahren habe ich endlich meinen Balkon in Angriff genommen. Ich wollte mir einen Boho Balkon gestalten und wie ich das gemacht habe und wie der fertige Balkon nun aussieht, zeige ich euch Schritt für Schritt in diesem Artikel.