5 Wandfarben für einen besseren Schlaf

Der Übergang vom Sommer zum Herbst bietet eine großartige Gelegenheit, über Renovierungs- oder Malerprojekte nachzudenken. Möchtest du deinem Wohnzimmer, deiner Küche oder deinem Schlafzimmer einen frischen Anstrich verleihen? Doch welche Farbe ist die richtige Wahl für diese Veränderung? In diesem Artikel teile ich einige Empfehlungen für die Wandfarbe im Schlafzimmer, die dazu beitragen können, deine Schlafqualität zu steigern. Du wirst vielleicht überrascht sein, denn diese 5 Wandfarben verbessern deinen Schlaf.

Farben können tatsächlich Einfluss auf die Stimmung und das Wohlbefinden haben, was sich auch auf deine Schlafqualität auswirken kann. Hier präsentiere ich dir diese 5 Wandfarben, die deine Schlafqualität verbessern können. 

Es ist wichtig zu beachten, dass individuelle Vorlieben eine große Rolle spielen. Einige Menschen bevorzugen vielleicht andere Farben oder Muster in ihrem Schlafzimmer. Das Wichtigste ist, eine Umgebung zu schaffen, die für dich persönlich entspannend und beruhigend ist, um die Schlafqualität zu verbessern. Solltest du nach einer Inspiration suchen, dann sind diese 5 Farben die beste Wahl. 

Blau.

Blau ist eine beruhigende Farbe, die oft mit Entspannung und Ruhe assoziiert wird. Sie kann den Herzschlag verlangsamen und den Blutdruck senken, was dazu beitragen kann, Stress abzubauen und leichter einzuschlafen.

Doch welche Nuance von Blau ist die richtige? Von sanften Pastellblautönen bis zu tiefen Blau-Petrol-Farbtönen stehen dir zahlreiche Optionen zur Verfügung, um mit Farbe zu experimentieren. Bei dunkleren Blautönen ist es ratsam, sowohl die Wände als auch die Decke in einem einzigen Ton zu streichen, um eine visuelle Harmonie zu erzeugen.

Grün.

Grün ist eine natürliche, erdige Farbe, die mit Frieden und Erholung in Verbindung gebracht wird. Sie kann eine beruhigende Wirkung haben und eine entspannte Schlafumgebung schaffen.

Wenn es um Grüntöne im Schlafzimmer geht, empfehle ich, sich für erdige, gedämpfte Nuancen oder helle Farben zu entscheiden. Zu grelle Grüntöne sind in diesem Zusammenhang weniger geeignet.

erdtöne.

Farben wie Beige, Taupe und Braun können eine beruhigende Wirkung haben und ein Gefühl von Gemütlichkeit vermitteln. Darüber hinaus passen diese Farben sowohl gut zu minimalistischen als auch zu auffälligen Möbelstücken und Interio-Design

Lavendel & brombeere.

Lavendel ist eine sanfte Farbe, die oft mit Entspannung und Aromatherapie zur Schlafverbesserung in Verbindung gebracht wird. Der Duft von Lavendel kann ebenfalls beruhigend wirken.

Zusätzlich zu Lavendel ist ein tiefes Beerentönen wie Brombeere eine ausgezeichnete Wahl für die Schlafzimmergestaltung. In beiden Fällen empfiehlt es sich, bei hellen Farbtönen die Wände einheitlich zu gestalten, während bei dunklen Brombeertönen sowohl die Wände als auch die Decke in derselben Farbe gestrichen werden sollten.

 

Zarter gelbton.

Weiche Pastellfarben wie ein zartes Gelb können eine beruhigende und angenehme Atmosphäre im Schlafzimmer schaffen.

 

Hättest du diese Farbvorschläge erwartet? Haben sie dich inspiriert oder überzeugt? Ich bin besonders gespannt darauf zu erfahren, für welche Farbnuance du dich entscheiden wirst. Teile gerne deine Auswahl in den Kommentaren mit.

Herzliche Grüße Nina 

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