Das letzte Vitamin - Vitamin C aus der wasserlöslichen Reihe. Auch eines der bekanntesten Vitamine und natürlich wie bereits bei der B-Serie ein wasserlösliches Vitamin.

Das letzte Vitamin der B-Serie ist Vitamin B12.

Folsäure oder auch Vitamin B9 ist vor allem bei Depressionen ein wichtiges Vitamin. Warum - das erfahrt ihr jetzt!