Ernährungstipps

Ernährungstipps und Empfehlungen über pflanzliche Ernährung 

Auf meinem Body Mind & Soul Blog zeige ich euch, wie ihr auf einfache Weise eine pflanzliche Ernährung in euren Alltag integrieren könnt. Warum vegetarische und vegane Kost so gesund ist und wie ihr ein vitales und fittes Leben führen könnt.

Vital durchs Leben

Eine gesunde Ernährung ist das A und O. In meinen Ernährungstipps schreibe ich über Alternativen zu einer omnivoren Ernährung, zeige heimisches und exotisches Superfoods, spreche über Nachhaltigkeit und wie ihr Menschen in eurer Region unterstützen könnt. Slow Food Bewegung, Veganismus und Less Food Waste.

Mir ist es wichtig Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

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