Vor knapp 2 oder vielleicht waren es auch schon 3 Wochen habe ich mein Dinkelbrötchen-Rezept veröffentlicht und nun folgt ein weiteres Backrezept für euch. Ich zeige euch, wie ihr ganz easy peasy ein veganes mediterranes Baguette backen könnt. Perfekt für das nächste BBQ, als Beilage zum Salat, Suppe oder für eine mediterrane Jause.
Wir sind soeben von unserem Spaziergang zurück gekommen. Die gepflückten Blumen stehen bereits in der Vase vor mir, auch der Kaffee und der Salat steht bereit und ein neues Buch liegt auch schon parat. Auf der Suche nach meinen Big 5 For Life? Ich dachte, erst nach dem letzten Buch stelle ich mir diese Frage, aber eigentlich habe ich sie mir schon 2018 gestellt. Habe es zwar nicht als meine Big 5 For Life bezeichnet, aber sehr viel über mein Leben nachgedacht und was der Sinn sein könnte.
Die ersten Eierschwammerl frisch aus dem Wald habe ich in meiner Iron Rich Buddha Bowl verkocht – die restlichen Pilze wurden für meinen warmen Pilz-Gemüse-Salat mit Kernöl verarbeitet.
Ich hatte immer schon einen Faible für schöne Haare – egal ob bei Frau oder Mann. Mir sind auch meine Haare immer schon sehr wichtig gewesen, da durfte nicht jeder Frisör Hand anlegen und auch bei der Pflege war ich sehr, sehr bedacht, immer nur das gute Zeug zu kaufen. Zumindest dachte ich früher, ich tu meinem Haar und meiner Kopfhaut etwas Gutes, wenn ich nur bekannte Markenprodukte kaufe und davon mindestens 100 unterschiedliche im Schrank stehen hab. Zu diesem Zeitpunkt war mir auch das Tierleid nicht bewusst, auch die Silikone die in vielen Haarprodukten enthalten waren, sowie das ganze Plastik in und um das Produkt waren mir völlig fremd. Ich habe einfach nicht daran gedacht. Ich wollte schöne Haare und mehr nicht. Glücklicherweise ging mir irgendwann ein Licht auf, denn es gibt auch hochwertige, tierversuchsfreie, silkonfreie sowie plastikarme bzw. plastikfreie Produkte, die auf gleiche Weise meine Haare pflegen können. Auch selbstgemachte Kosmetika wurde immer interessanter – was natürlich auch mit einem Mehraufwand verbunden ist. Nachhaltige Haarpflege für den Sommer gesucht? Ich verrate euch, wo ihr echt gute Haarpflege finden könnt + einen kleinen Haar-Guide.
Anfang der Woche habe ich euch mein neues Schmuckstück von Spirit of Eden gezeigt und euch einen weiteren Artikel dazu versprochen – Japa Meditation mit einer Mala.
