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Rezepte

Pappardelle in Kren-Kürbiskern-Sauce

Ich würde mich selbst als einen sehr kreativen Menschen beschreiben, ob es sich um Bastelarbeiten, Zeichnungen oder auch in Zusammenhang mit Kochrezepten handelt – ich versuche immer meine kreative Ader auszuleben, wie auch in diesem Rezept. Meine Pappardelle in Kren-Kürbiskern-Sauce habe ich speziell für den steirischen Kren Award 2020 kreiert und dieses Rezept möchte ich euch nicht vorenthalten.

Body & Mind

Ich bin dankbar für die Natur

Bereits als Kind war ich gerne in der Natur unterwegs und habe es geliebt mit meinen Freunden im Garten zu spielen. Ich ging mit meinen Großeltern auf die Alm, sprang über Stock und Stein und habe unzählige Blumen vom Feld gepflückt. Ich war und ich bin dankbar für die Natur.

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Slow Down Morning

Entschleunigung, Achtsamkeit und Selfcare – Dinge, die wir immer wieder gerne vergessen, dabei ist das so wichtig. Slow Down Morning und wie man mehr Entschleunigung und Achtsamkeit in seinen Alltag integrieren kann.

Body & Mind

Mondkalender Oktober 2020

In 2 Tagen ist bereits Oktober, irre. Dieses Jahr verging wie im Flug und ich habe das Gefühl, als wenn ich erst Geburtstag hatte und erst nach Costa Rica geflogen wäre, dabei ist das beinahe ein Jahr her. Wahnsinn. Vor knapp 4 Wochen habe ich euch meinen Mondkalender für September 2020 vorgestellt und nun folgt (schon) der Mondkalender Oktober 2020.

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Buchtipp: Das Wunder der Wertschätzung

Die letzten Wochen waren wieder sehr leseintensiv – fast 4 Bücher habe ich ausgelesen. Heute möchte ich euch einen kleinen Einblick in das Buch von Reinhard Haller geben. Mein Buchtipp: Das Wunder der Wertschätzung – das ideale Buch, wenn man andere und sich selbst stärken und mehr wertschätzen möchte.