Meditations-Guide: so bringst du deinen Geist zur Ruhe
19. Juni 2023
Bist du bereits mit den Praktiken der Achtsamkeit vertraut und kennst du die wohltuende Fähigkeit, deinen Geist zu beruhigen und in Einklang zu bringen? In
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Meditation Playlist
17. August 2021
Beim Yoga und auch beim Meditieren höre ich eigentlich immer Musik. Habe mir hierfür eine eigene Meditation Playlist erstellt, die ihr über Youtube anhören könnt.
Chakra Meditation mit einer Mala Kette
24. Januar 2021
Das Meditieren fällt mir schon deutlich leichter. Ich versuche regelmäßig zu meditieren, aber oft komme ich in Phasen, wo ich einfach überhaupt keine Lust habe
Unterschiedliche Formen der Meditation
29. Februar 2020
Seinen Geist beruhigen – Meditation ist eine wunderbare Form um Zeit mit sich selbst zu verbringen. Die hektische Welt auszublenden und sich auf das Wesentliche
Japa Meditation mit einer Mala
12. Juli 2019
Anfang der Woche habe ich euch mein neues Schmuckstück von Spirit of Eden gezeigt und euch einen weiteren Artikel dazu versprochen – Japa Meditation mit
Happy Meditation Place
16. Juni 2019
Ich liebe die Natur, ob am Berg, im Wald, am See oder am Meer – sobald ich unter freiem Himmel bin, fühle ich mich wohler.
