Ich sehe was, was du nicht siehst

Es wird an der Zeit ein bisschen ehrlicher zu sein. Habe schon sehr lange nichts mehr über das folgende Thema geschrieben, obwohl ich sehr offen darüber sprechen kann, aber dennoch bin ich damit vorsichtiger geworden. Ich sehe was, was du nicht siehst.

Welcher Yogastil passt zu mir?

Vielleicht habt ihr euch schon mal mit Yoga befasst, an einer Stunde teilgenommen oder in den eigenen vier Wänden die ein oder andere Yoga-Pose ausprobiert. Die einzelnen Asanas sind zwar immer gleich, aber dennoch gibt es jede Menge unterschiedlicher Yogastile und wenn ihr euch die Frage stellt: Welcher Yogastil passt zu mir? Dann könnte dieser kleine Guide womöglich euch die Antwort liefern.

Wer bin ich wirklich?

Die Fragen – Wer bin ich wirklich? Was will ich? – sind Fragen, die sich fast ein jeder Mensch irgendwann in seinem Leben stellt. Irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo wir uns in einer Sackgasse befinden und nicht mehr vor und zurück können. Wo sich das Leben nicht richtig, nicht lebenswert oder eintönig anfühlt.

Buchtipp: Big 5 for Life

Mein erstes Buch, das ich freiwillig gelesen habe, war Harry Potter – könnt ihr euch noch an euer erstes Buch erinnern? Ich weiß noch genau, wie meine Deutschprofessorin einen Teil aus diesem Buch vorgelesen hat und wie fasziniert ich davon war. Nach dieser Stunde bin ich sofort los und habe mir dieses Buch geholt und natürlich auch die restlichen Teile, die zum damaligen Zeitpunkt veröffentlicht waren. Seitdem fand ich Bücher gut. Meistens hatte ich Phasen, wo ich sehr viel gelesen habe, dann wieder 2-3 Monate gar nicht. Durch meinen Social Media Detox lese ich jetzt wieder mehr und einen Buchtipp: Big 5 for Life möchte ich unbedingt mit euch teilen.

Scanner und Taucher

Nach meiner veganen Stärkung habe ich mir wieder Gedanken über mein Verhalten gemacht – Scanner und Taucher? Ich bin definitiv ein Scanner und bin immer auf der Suche nach neuen Erfahrungen, Erlebnissen und fühle immer den Drang nach Veränderung. Stillstand ist nichts für mich. Ich möchte gefordert werden. Aber was ist der Unterschied zwischen Scanner und Taucher?

Wie findet man die Balance zwischen OFF und ON?

Mein Telefon macht mich krank. Ich mag es. Ich brauche es, aber gleichzeitig macht es mich irre. Wie findet man die Balance zwischen OFF und ON?

Wie so einige Menschen, habe auch ich beobachtet, wie viel Zeit ich mit meinem Smartphone vergeude und wie sehr es mich beeinflusst. Schon seit Monaten ist mir dieser Zustand bewusst – eine Lösung muss her! Einfach abdrehen? Klingt logisch, ist in meinem Fall nur nicht ganz so easy peasy, denn ich betreue auch diverse andere Kanäle auf Facebook, Insta und Co. Also was tun?

Markenbotschafterin bei greenyogashop

Es gibt eine freudige Neuigkeit und zwar wurde ich als Markenbotschafterin bei greenyogashop aufgenommen. Wie ihr bestimmt mitbekommen habt, setze ich mich für einen schöneren und grüneren Planeten ein – achte auf das Wohl von Mensch, Tier und Umwelt. Versuche kaum Plastik in meinem Alltag zu integrieren, esse und lebe großteils vegan sowie kaufe regionale und saisonale Lebensmittel. Weniger Konsum im allgemeinen – verwende viele Dinge aus zweiter Hand, kaufe nur mehr das Nötigste und setze mich dabei für BIO, Fairtrade und tierversuchsfreie Marken ein.

Seit mir unsere Erde mehr am Herzen liegt – ich das Bewusstsein dafür entwickelt habe – und ich diesem Gedanken endlich mehr Aufmerksamkeit schenke, ist es mir auch ein großes Anliegen in jedem Lebensbereich diese Linie durchzuziehen. Ob in der Küche, im Badezimmer, bei Bekleidung oder auch bei Yoga Produkten – man kann überall ein bisschen nachhaltiger und umweltfreundlicher handeln. Keiner macht alles perfekt, aber bereits kleine Veränderungen können sehr viel bewirken. Aus diesem Grund habe ich mich als Markenbotschafterin bei greenyogashop beworben, um ein Zeichen zu setzen, dieses Unternehmen zu unterstützen, euch zu informieren und zu inspirieren.