Vor einigen Wochen hatte ich ein sehr nettes Gespräch mit Tina Halder. Falls ihr Tina nicht kennt, dann werde ich sie und ihr Buch, den Motivier Dich! Guide nun ein bisschen Näher vorstellen.
Tina Halder
Ich kenne Tina leider nicht persönlich, aber vielleicht wird sich das ja noch ändern. Konnte sie bisher nur über ihren Instagram Account, ein paar Mails sowie ihr Buch kennenlernen. Tina ist 26 Jahre jung, Frohnatur aus Tirol und leidenschaftliche Personal Trainerin, Buchautorin, Speaker und Bloggerin.
Vor einiger Zeit hat sie eine Buch verfasst, den Motivier Dich! Guide, mit dem sie anderen Menschen dabei helfen möchte ihre Ziele, Wünsche und Träume zu verwirklichen.
Tinas Motto: Meine Mission ist es, Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern – fernab von Diäten, Verbote und Zwängen.
Der Motivier Dich! Guide
Die liebe Tina hat mir ein Exemplar ihres Buches geschickt, das ich in den letzten 30 Tagen gelesen habe und mich von ihren anregenden Worten inspirieren hab lassen. Das Buch ist kein Buch, das man liest und dann in die Ecke stellt. In ihrem Buch gibt es tägliche Aufgaben bzw. Übungen, die man machen sollte, um an sein gewünschtes Ziel zu gelangen. Man soll seine Ziele aufschreiben, sich Gedanken über sich selbst machen und dadurch auch seine Persönlichkeit stärken. Es muss auch kein konkretes Fitness- oder Figurziel sein, einfach ein Ziel, das man erreichen möchte. Das Buch ist eine 30 Tage Challenge, was zusätzlich ein kleines Journal beinhaltet, in dem man seine Herzensangelegenheit zu Papier bringen kann.
Ich persönlich muss mich nicht für Sport oder eine gesunde Ernährung motivieren lassen, aber es gibt andere Dinge in meinem Leben, wo ich ein klein wenig mehr Motivation gebrauchen kann. Mit dem Guide wird es einfacher, man wird fokussierter und findet neue Wege, wie man sein Ziel in die Tat umsetzen kann.
Mir gefiel das Buch sehr gut und ich konnte einige Punkte für mich mitnehmen, die ich vielleicht so nicht gemacht hätte. Ich bin mir sicher, ihr hättet manchmal auch gerne eine helfende Hand oder jemanden der euch dazu motiviert ein erfolgreicheres Leben zu führen. Tina hat mir deswegen auch einen Gutscheincode >>meineherzensangelegenheit<< im Wert von 10% für den Motivier Dich! Guide gegeben, den ihr in ihrem Shop anwenden könnt. Zusätzlich habe ich ein kleines Geschenk für euch und zwar kann einer von euch mein Buch gewinnen. Das Buch wurde von mir gelesen und das Journal nicht benutzt (habe es täglich in einem extra Heft mitgeschrieben), damit ich es anschließend an euch verlosen kann.
Mach mit und gewinne mehr Motivation
Das Gewinnspiel läuft über meinen Instagram Account, den ihr unter @nina.flucher finden könnt. Wie ihr gewinnen könnt? Einfach das Bild liken und den Hashtag #herzensangelegenheit im Kommentar verwenden. Gerne könnt ihr auch eure Freunde verlinken und so die Chancen zusätzlich steigern. Ich drück euch die Däumchen und Tina bestimmt auch.
*Gewinnspielstart: 15.10.2019 – Gewinnspielende 17.10.2019 / Gewinn kann nicht in BAR abgelöst werden / Gewinnspiel hängt nicht mit Instagram oder Facebook zusammen / Teilnahme nur für Österreich und Deutschland möglich
Mehr Motivation um…
- mehr Sport zu treiben
- weniger Stress zu haben
- eine neue Arbeitsstelle anzunehmen
- sein Gewicht ins Gleichgewicht zu bringen
- eine neue Sprache zu erlernen
- mit dem Rauchen aufzuhören
- etwas Neues zu erlernen.. usw.
Danke nochmals Tina für dein wunderbares Buch – ich hatte wirklich sehr viel Freude daran und hoffe auch der Gewinner wird sich über deine schönen Worte und die viele Arbeit, die du in das Buch investiert hast erfreuen.
